Mis on AA 12 sammu programm?
AA või AN ehk Anonüümsed Alkohoolikud/Narkomaanid on taastumisprogramm, mille põhjal toimuvad grupitööd. See aitab mõista enda sõltuvust, õppida vastutust ja ehitada uut elu üles samm-sammult.
Kas ma pean töövihikut täitma?
Jah – aga enda jaoks ja omas tempos. See aitab sul paremini mõista oma sõltuvust ja jagada kogemusi grupis. Täitmise maht on vabatahtlik, keegi ei kontrolli sind.
Mis siis, kui ma ei oska kirjutada või mul on raske keskenduda?
Pole hullu. Me teeme asju koos ja rahulikult. Kõik toimub lihtsas keeles ja vajadusel saad ka suuliselt rääkida või abi küsida.
Miks ma üldse õppima pean ja mida see mulle annab?
Et taastuda, ei piisa ainult tarvitamisest loobumisest – sa pead õppima ka uut elu elama. Töömajas saad selgeks, kuidas igapäevases elus paremini toime tulla, suhelda, vastutada ja ennast hoida. Samm-sammult kujunevad uued harjumused ja mõtlemine, mis aitavad kainena püsida ja iseseisvalt hakkama saada.
